Vrijdag
Alle cursussen vinden plaats bij Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn
(tenzij anders aangegeven)
Floresstraat 2/1 Groningen
Wil je meedoen met een cursus? Geef je dan op bij de balie van Vrouwencentrum Jasmijn.
Je kunt dan ook gelijk contant betalen.
Fitness voor vrouwen - door vrouwen
Maandag t/m Vrijdag van 9.30 - 10.30 uur
Vrijdag sporten voor vrouwen
Niet in de schoolvakanties !!
Waar: Multicultureel Vrouwencentrum Jqasmijn
Kosten: gratis
Docent: Naomi
Opgeven en informatie :
Aanmelden bij Jasmijn Gezond; Saida El battioui
Telefonisch: 06 - 34677417
E-mail:
Jasmijn Fit
Vrijdag van 9.30 tot 10.30 uur.
17, 24 en 31 januari 2020, 3 keer.
Samen gaan we werken aan een betere gezondheid, minder kilo's, meer beweging, meer ontspanning. Kortom gewoon lekker fit zijn!!
Het traject bestaat uit:
- Persoonlijke intake om je doelen te bepalen.
- 3 Themabijeenkomsten bestaande uit:
- Wegen en meten
- Uitwisselen van ervaringen, elkaar motiveren.
- Voorlichting over diverse onderwerpen.
- Voedingsplan (optioneel)
- App groep om elkaar te motiveren, ondersteunen en tips uit te wisselen.
Docent: Naomi
Kosten: Gratis maar niet vrijblijvend
Waar:
Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn
Floresstraat 2-1, 9715 HS Groningen.
Aanmelden bij:
Janet Horn (projectmedewerker Jasmijn gezond, leefstijlcoach)
Tel : 06 - 11818951 of bij Jasmijn Tel. 050 - 5733319
E-mail:
