Vrijdag
Alle cursussen vinden plaats bij Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn
(tenzij anders aangegeven)
Floresstraat 2/1 Groningen
Wil je meedoen met een cursus? Geef je dan op bij de balie van Vrouwencentrum Jasmijn. Je kunt dan ook gelijk betalen zodat je verzekerd bent van een plek.
Arabische hartige hapjes maken
Vrijdag van 9.30 - 11.30 uur
22 september - 13 oktober 2023, 4 keer
De Arabische keuken is werkelijk een waar genot. Een mens heeft weleens vernieuwing nodig, want vernieuwing maakt een mens gelukkig. Het genot van de Arabische keuken en de lekkernijen die ze te bieden hebben, leer je maken in deze cursus.
Docent: Fadoua El Amri
Kosten: A. € 21,80* B. € 23,80* C. € 31,20*
Waar:
Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn
Floresstraat 2/1 9715 HS Groningen
tel.: 050 - 5733319
Arabische zoete hapjes maken
Vrijdag van 9.30 - 11.30 uur
3 - 24 november 2023, 4 keer
De Arabische keuken is werkelijk een waar genot. Een mens heeft weleens vernieuwing nodig, want vernieuwing maakt een mens gelukkig. Het genot van de Arabische keuken en de lekkernijen die ze te bieden hebben, leer je maken in deze cursus.
Docent: Fadoua El Amri
Kosten: A. € 21,80* B. € 23,80* C. € 26,20*
Waar:
Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn
Floresstraat 2/1 9715 HS Groningen
Tel. 050 - 5733319
Fitness in Jasmijn
Vrijdag van 9.30 - 10.30 Fitness
Maandag van 9.30 - 10.30 Boksfit
Woensdag van 12.30 - 13.30 Fitness
Vanaf 1 september 2023
Het voordeel van in een kleine groep te trainen is dat deze geschikt is voor beginners en gevorderden. Je kan op eigen niveau deelnemen. Je kan op je eigen tempo, op een gezonde en efficiënte manier aan je kracht en conditie werken.
We werken aan:
*Opbouw spiermassa en kracht
*Verbeteren van conditie en uithoudingsvermogen
*Flexibiliteit
*Vet verbranden
*Plezier en meer!
Extra's
*Iedere vrijdagochtend een meet en weeg moment
*Workshops : voeding, gezonde leefstijl, diabetes etc.
Kosten: strippenkaart van 10 keer voor € 20,- of Volwassenenfonds
Waar:
Multicultureel Vrouwencentrum Jasmijn
Floresstraat 2/1, 9715 HS Groningen
Tel. 050 - 5733319
Voor info:
tel. 050 - 5733319
email:e.m.noordhuis@jasmijn.info
